Родился в деревне Плотинка Борского района Горьковской области. Окончил Кстовскую школу ДОСААФ (г. Кстово). Работал в совхозе «Ивановский»: полевод, помощник комбайнера, водитель. В октябре 1982 года был призван в ряды Вооружённых Сил СССР. С мая 1983 года принимал участие в боевых действиях на территории Республики Афганистан. Механик-водитель БМП рядовой Арефьев погиб при исполнении воинского долга. Похоронен на кладбище деревни Плотинка городского округа г. Бор. Награды: орден Красной Звезды (посмертно). Память: на здании средней общеобразовательной школы в деревне Плотинка, где учился воин, установлена мемориальная доска.