Родился в городе Тейково Ивановской области. На службу в органы внутренних дел пришёл в 1994 году. Работал в должности участкового уполномоченного по Сокольскому району Нижегородской области. В 2002 году находился в служебной командировке на территории Чеченской Республики, где принимал участие в контртеррористической операции по разоружению и ликвидации незаконных вооруженных формирований. В июне 2008 года в составе сводного отряда сотрудников областного ГУВД был направлен в командировку в республику Ингушетия для несения службы по охране общественного порядка. Майор милиции Лизунов погиб во время террористического акта у здания республиканского МВД в городе Назрани (Ингушетия). Похоронен на кладбище села Гари городского округа Сокольский Нижегородской области.