Родился в селе Макарий, ныне Варнавинского муниципального округа Нижегородской области. После окончания Макарьевской основной школы работал в сельхоз-предприятии «Макарий» трактористом. В ноябре 2001 года был призван в ряды Вооружённых Сил России. С октября 2002 года принимал участие в контртеррористической операции по разоружению и ликвидации незаконных вооруженных формирований на территории Чеченской Республики. Сапёр младший сержант Синягин погиб при исполнении воинского долга. Похоронен на кладбище села Макарий.